鶏のささみが良いですよ！
鶏のささみを食べて下さい！
と食事指導されたという方、
意外に多いですね
間違っていません
むしろ、鶏のささみは素晴らしい食品です！
しかし、
毎日、毎食
一生食べ続けるのは難しいですよね
いくら美味しいハーゲン○ッツでも、毎日食べると飽きてしまいますよね
ダイエットを続けるには、
続けやすい内容であるかも大切です
しかも、どんな内容が続けやすいかは、本当に人それぞれです
あなたに合った、プランを見つけて、是非、幸せを掴んで欲しいと思います♪
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